Il percorso di counseling
Un percorso di counseling si conclude in tempi brevi, di norma in 10-15 sessioni. Il cliente viene accompagnato nella direzione da egli stesso stabilita in un percorso definito in base alle sue specifiche esigenze: sai fin dall'inizio quanto può durare, senza impegno a lungo termine.
Durante una sessione di counseling (60 minuti), parlerai delle tue problematiche con il counselor in un ambiente riservato. Il counselor ti ascolterà attentamente, porrà domande per aiutarti a esplorare i tuoi sentimenti e pensieri, e collaborerà con te per sviluppare strategie pratiche per affrontare le tue difficoltà.
Il counseling è una modalità di intervento utile ad affrontare momenti di transizione, disagi esistenziali, problematiche transitorie e le relative difficoltà, rinforzando le capacità di scelta o di cambiamento e riattivando le risorse personali. Lo scopo è quello di ripristinare un livello di benessere ottimale.
Oltre a risolvere e affrontare tematiche immediate, il counseling è un'opportunità per la crescita personale. Durante il percorso, avrai modo di esplorare e comprendere meglio te stesso, migliorare la tua autostima, affinare le tue competenze comunicative e raggiungere una maggiore serenità emotiva.
Inoltre, una volta terminato il percorso di counseling, se lo desideri, hai la preziosa possibilità di utilizzare le informazioni e gli strumenti appresi per continuare il tuo viaggio. Le intuizioni acquisite infatti possono costituire una base solida per ulteriori percorsi di sviluppo personale.
Il counselor è una figura professionale che, avendo seguito un corso di studi almeno triennale, e in possesso pertanto di un diploma rilasciato da specifiche scuole di formazione, è in grado di favorire la soluzione di disagi esistenziali che non comportino tuttavia una ristrutturazione profonda della personalità.
È importante sottolineare che non si tratta di una psicoterapia e che, anzi, un buon counselor sa molto bene mantenere netto il confine tra i due ambiti.
Un Counselor non dà consigli, non opera cure di alcun genere, non fa terapia né consulenza. È una figura professionale che attraverso le proprie competenze e tecniche specifiche è in grado di aiutare a superare un disagio, facendo sì che il cliente recuperi le proprie competenze, trovando egli stesso la soluzione.
Il counseling è particolarmente indicato quando:
- Vuoi migliorare la tua qualità di vita e sviluppare nuove prospettive
- Cerchi un percorso breve e focalizzato, utile per situazioni temporanee
- Vuoi essere accompagnato nel trovare autonomamente le tue soluzioni
Il counselor non prescrive farmaci e non tratta disturbi mentali, ma si concentra sul supporto emotivo e relazionale, aiutandoti a sviluppare autonomamente nuove prospettive e a migliorare la tua qualità della vita.
Ti connetti in videochiamata con il counselor su una piattaforma cifrata. La sessione dura 60 minuti: parli delle tue difficoltà in un ambiente riservato, con lo stesso coinvolgimento di un incontro in presenza.
Di solito una sessione a settimina o ogni due settimane, concordata con il counselor in base alle tue esigenze e al percorso.
Inizia dal questionario gratuito: ricevi proposte compatibili. La prima sessione gratuita serve a valutare insieme se c'è feeling e se il counseling è adatto a te.
Sì: 60 minuti gratuiti per conoscere il counselor e chiarire gli obiettivi, senza obbligo di proseguire. Dalla seconda sessione la tariffa è €60 a incontro.
Sì, quando il perimetro è quello del counseling: situazioni circoscritte, transizioni e crescita personale. Gli incontri avvengono in videochiamata su connessione cifrata, con la stessa riservatezza di uno studio professionale. La prima sessione gratuita ti permette di verificare l'efficacia del percorso per le tue esigenze.
Tariffe e pagamenti
Il nostro servizio offre una tariffa fissa e trasparente, senza costi nascosti:
- La prima sessione è gratuita (60 minuti): serve a mettere a fuoco insieme gli obiettivi del percorso, senza alcun obbligo di proseguire.
- Ogni sessione successiva costa 60 euro (60 minuti).
- Trovare il counselor è gratis: questionario, matching e iscrizione non hanno costi. Non sono previsti abbonamenti.
La prima sessione è gratuita. Dalla seconda sessione in poi, il pagamento avviene online prima dell'incontro tramite carta di credito, debito o PayPal. Ricevi una ricevuta automatica per ogni pagamento.
Il counseling non è una prestazione sanitaria e generalmente non è detraibile dalla dichiarazione dei redditi come le spese mediche. Ti consigliamo di verificare con un commercialista il tuo regime fiscale per dettagli specifici sulla tua situazione.
Sì, fino a 24 ore prima dell'appuntamento, dalla tua area riservata. Nessuna penale se rispetti la finestra indicata.
Se non riesci a partecipare per un'emergenza improvvisa (ad esempio un problema di salute), avvisa appena possibile l'assistenza dalla piattaforma o scrivendo a supporto@counselhelp.it. Via email puoi allegare la documentazione a supporto della richiesta (ad esempio un certificato): come previsto dai Termini e Condizioni, le richieste vengono valutate caso per caso, anche quando la finestra di cancellazione di 24 ore non è stata rispettata.
Il counseling e le altre professioni di aiuto
Ambiti diversi, per scegliere il supporto più adatto.
Il counseling può esserti utile quando vuoi comprendere meglio ciò che stai vivendo, affrontare un cambiamento, chiarire una scelta o prenderti cura del modo in cui vivi una relazione o una situazione. Il counselor ti accompagna nell'esplorazione del presente e ti aiuta a riconoscere e valorizzare consapevolezza, risorse personali e autonomia, senza offrirti soluzioni preconfezionate.
Sono professionisti con formazioni, strumenti e ambiti differenti. Il counselor accompagna la persona rispetto a difficoltà circoscritte, passaggi di vita, scelte e cambiamenti. Lo psicologo svolge valutazioni e interventi in ambito psicologico. Lo psicoterapeuta è uno psicologo o un medico con una specifica specializzazione e svolge percorsi di psicoterapia. Il coach lavora sul raggiungimento di obiettivi definiti, mentre il consulente offre indicazioni specialistiche nel proprio settore di competenza. Non esiste una figura migliore in assoluto: cambia il tipo di bisogno al quale ciascuna professione risponde.
No. Counseling e psicoterapia sono percorsi differenti. Il counseling non formula diagnosi e non svolge trattamenti psicologici o psicoterapeutici: accompagna la persona rispetto a difficoltà circoscritte, transizioni, scelte e cambiamenti, valorizzandone le risorse e l'autonomia. La psicoterapia ha finalità e strumenti propri ed è svolta da professionisti specificamente abilitati.
Non è necessario saperlo già con certezza. Il primo colloquio serve anche a comprendere la tua richiesta e a verificare insieme se il counseling è il percorso adatto. Se emergono aspetti che richiedono competenze differenti, il counselor può orientarti verso un altro professionista. In alcuni casi percorsi diversi possono anche affiancarsi, mantenendo chiari ruoli e obiettivi.
Il counseling non è un servizio di emergenza. In caso di pericolo immediato per te o per altre persone, contatta il 112 o i servizi di emergenza del territorio.
Riguardo CounselHelp
Compili un questionario gratuito sulle tue esigenze. Il sistema propone 1–3 counselor compatibili per aree di competenza, approccio e disponibilità. Scegli tu con chi iniziare la prima sessione gratuita.
Sì. Le sessioni avvengono su connessione cifrata. I dati sono trattati secondo GDPR e le informative privacy pubblicate sul sito. Non vendiamo dati a terzi.
Sì. CounselHelp offre counseling di coppia in videochiamata con counselor qualificati. Non è terapia di coppia clinica: è supporto relazionale con obiettivi condivisi.
CounselHelp è un progetto promosso da Sicilean s.r.l., con la supervisione di un counselor professionista per garantire standard di qualità ed etica. La piattaforma nasce per connettere persone che attraversano momenti di difficoltà con counselor qualificati, in modo semplice, trasparente e senza lista d'attesa.
No. CounselHelp è una piattaforma di counseling online, non una struttura sanitaria. Non effettuiamo diagnosi né trattamenti clinici: offriamo percorsi di counseling con professionisti verificati. Il counseling non sostituisce la psicoterapia né la consulenza medica.
Ogni counselor sulla piattaforma ha una formazione certificata (scuola triennale di counseling) e supera un processo di verifica documentale prima di essere attivato. La prima sessione è gratuita, così puoi valutare l'affinità prima di proseguire.
Lavorare con CounselHelp
L'iscrizione per i counselor è gratuita e non è previsto alcun abbonamento. La piattaforma trattiene dal cliente una commissione sulle sessioni erogate; non ci sono costi fissi mensili né costi nascosti per entrare in rete.
Il processo di candidatura è semplice e trasparente: dopo l'invio dei documenti, la verifica e un breve colloquio conoscitivo, in genere entro una settimana puoi configurare il tuo profilo e le tue disponibilità e iniziare a ricevere clienti orientati.
Ti chiederemo la qualifica professionale in counseling (diploma o certificazione), la polizza di responsabilità civile professionale, un documento d'identità e l'adesione a un'associazione di categoria riconosciuta. Tutto si carica online durante la registrazione del professionista.
I clienti completano un questionario di matching sulla piattaforma; il sistema propone i counselor più compatibili in base ad aree di competenza, approccio e disponibilità. Ricevi richieste già orientate, non contatti a freddo.
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